Dari sembelit hingga nyeri ligamentum bundar, berikut adalah beberapa penyebab umum yang menyebabkan nyeri dan nyeri perut jinak saat hamil. Jika rasa sakit yang Anda alami berlanjut, atau jika Anda memiliki gejala seperti pendarahan atau kram kuat, periksa dengan ob-gyn Anda.
Rahim Anda tumbuh
Saat rahim Anda tumbuh, ia akan menggoncang usus Anda, “yang bisa menyebabkan mual, rasa merasa kenyang, atau distensi di perut Anda,” kata Patrick Duff, M.D., profesor obstetri dan ginekologi di University of Florida di Gainesville. Solusinya? Makan lebih sering, makan lebih sedikit, berolahraga teratur, istirahat, dan kosongkan kandung kemih Anda sering.
Nyeri ligamen bulat
“Kadang-kadang saat rahim membesar, itu membentang ligamen bundar – dua ligamen besar yang berjalan di bagian depan rahim dan turun ke selangkangan,” kata Dr. Duff. Anda mungkin merasa ini sebagai ketidaknyamanan perut bagian bawah yang menyebar ke selangkangan; Mungkin tajam dan menusuk saat Anda mengubah posisi atau kusam dan pegal. Biasanya dimulai pada trimester kedua dan akan sembuh dengan sendirinya, tapi jika Anda sangat tidak nyaman, tanyakan pada ob-gin Anda apakah Anda bisa mengkonsumsi acetaminophen.
Konstipasi dan gas
Konstipasi dan gas, sayangnya, seringkali merupakan bagian tak terpisahkan dari kehamilan. Progesteron, hormon yang meningkat selama kehamilan, memperlambat seluruh saluran cerna Anda, membuat makanan berjalan lebih lambat melewatinya. Untuk mengatasi sembelit, banyak minum air putih dan makan makanan kaya serat. Jika itu tidak menghilangkan masalah, bidan atau ob-gyn Anda mungkin merekomendasikan pelunak tinja atau suplemen serat.
Kontraksi Braxton Hicks
“Kontraksi Braxton Hicks tidak terkait dengan pelebaran serviks,” Dr. Duff mengatakan. “Mereka menyebalkan, tapi benar-benar jinak.” Caranya adalah dengan membedakan “kontraksi latihan” ini dari persalinan prematur yang sesungguhnya. “Kontraksi yang benar cenderung lebih dekat dan dekat bersama,” kata Dr. Duff. “Jika seseorang bisa bercakap-cakap, menonton televisi, atau membaca, kontraksi mungkin bukan kerja nyata.” Dehidrasi bisa memicu kontraksi Braxton Hicks, jadi pastikan minum banyak cairan. Jika kontraksi tetap ada, atau Anda tidak yakin apakah mereka Braxton Hicks atau kontraksi sejati, hubungi dokter Anda.
Apa saja kasus nyeri perut yang lebih serius selama kehamilan?
Banyak wanita memiliki kehamilan yang sehat, namun komplikasi serius dapat terjadi yang memerlukan perhatian segera dari ob-gyn Anda. Beberapa bendera merah yang harus diwaspadai termasuk pendarahan, sakit parah, demam, dan gangguan penglihatan.
Kehamilan ektopik
Kehamilan ektopik atau tuba, di mana telur menanam di tempat lain selain di rahim, paling sering di tuba falopi, terjadi pada 1 dari 50 kehamilan, menurut March of Dimes. Jika Anda mengalami kehamilan ektopik, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan pendarahan yang hebat antara minggu ke 6 dan ke 10 kehamilan Anda, karena tabung menjadi buncit. Wanita yang berisiko tinggi mengalami kehamilan ektopik termasuk mereka yang pernah mengalami kehamilan ektopik di masa lalu, atau menjalani operasi tabung panggul, perut, tuba falopi, dan mereka yang memiliki endometriosis, ligasi tuba, alat kontrasepsi (AKDR) di tempat pada saat pembuahan, atau infeksi panggul. Rahim berbentuk normal dan penggunaan teknik reproduksi buatan juga tampaknya meningkatkan risikonya.
Kehamilan ektopik tidak dapat dilanjutkan dan memerlukan penanganan segera. Jika Anda menjalani tes kehamilan positif namun belum mengalami kehamilan dengan pemeriksaan medis, dan Anda mengalami sakit perut, Anda harus segera dievaluasi oleh dokter kandungan Anda, kata Linda Chambliss, MD, kepala kebidanan di St. Joseph’s Rumah Sakit dan Pusat Medis di Phoenix. Bidan atau bidan Anda dapat melakukan ultrasound untuk memastikan apakah telur telah ditanamkan ke dalam rahim.
Keguguran
Ketika wanita mengalami sakit perut pada trimester pertama, “Anda harus selalu memperhatikan keguguran,” Dr. Duff mengatakan, karena kenyataan yang tidak menguntungkan adalah bahwa 15 sampai 20 persen kehamilan berakhir dengan keguguran. Gejala keguguran meliputi perdarahan dan kram yang bisa berirama atau menyerupai kram menstruasi.
Persalinan preterm
Jika Anda mengalami kontraksi teratur sebelum hamil 37 minggu, dan Anda memiliki sakit punggung yang terus-menerus, Anda bisa menjalani persalinan prematur. Sekarang bukan waktunya untuk menunggunya – panggil langsung ob-gyn Anda. Kontraksi mungkin atau mungkin tidak disertai dengan kebocoran cairan vagina atau darah atau penurunan gerakan janin. Bahkan pro yang berpengalaman pada kehamilan ketiga mereka mungkin tidak dapat mengetahui apakah kontraksi hanya Braxton Hicks atau persalinan prematur yang sebenarnya, Dr. Chambliss mengatakan, jadi dia meminta pasiennya untuk menelepon kapan saja mereka merasakan kontraksi. Anda mungkin akhirnya dikirim ke rumah karena ini adalah alarm palsu (Dr. Chambliss mengatakan bahwa sampai 30 persen wanita yang muncul di unit triasenya), tapi lebih baik aman daripada menyesal, terutama dalam kasus ini.
baca juga : Obat Herbal Radang Usus
Abrupsi plasenta
Plasenta Anda adalah sumber oksigen dan nutrisi untuk bayi Anda. Biasanya implan tinggi di dinding rahim dan tidak terlepas sampai bayi Anda lahir. Dalam kasus yang jarang terjadi (1 dari setiap 200 kelahiran), plasenta dapat terpisah dari dinding rahim, komplikasi berbahaya, yang paling umum terjadi pada trimester ketiga. Dr. Duff menggambarkan rasa sakit akibat abrupsio plasenta sebagai “nyeri perut bagian bawah yang parah, konstan, dan memburuk secara progresif.” Rahim Anda mungkin menjadi batu keras (jika Anda menekan perut, tidak akan terasa) dan Anda mungkin juga memiliki darah merah gelap yang tidak memiliki gumpalan darah. Dalam beberapa kasus, seorang wanita mungkin mengalami persalinan saat memisahkan plasenta, dalam hal ini dokter kandungan biasanya akan melahirkan bayi melalui operasi caesar darurat. Jika abrupsi ringan, dokter mengizinkan kehamilan berlanjut atau mungkin menyebabkan persalinan dan melakukan persalinan per vaginam. Wanita yang berisiko terkena kondisi ini termasuk mereka yang memiliki riwayat abrupsio plasenta, atau yang memiliki tekanan darah tinggi, preeklampsia, dan trauma abdomen.
baca juga : QnC Jelly Gamat
Preeklampsia
Menurut Preeclampsia Foundation of America, preeklampsia dan gangguan hipertensi lainnya dialami oleh 5 sampai 8 persen dari semua wanita hamil. Preeklampsia dapat berkembang kapanpun setelah 20 minggu kehamilan, yang merupakan salah satu alasan mengapa dokter Anda memeriksa tekanan darah Anda pada setiap pengangkatan, dan ini ditandai dengan tekanan darah tinggi dan protein dalam urin. Karena tekanan darah tinggi menyempitkan pembuluh darah di rahim yang memasok janin dengan oksigen dan nutrisi, pertumbuhan bayi bisa diperlambat. Preeklamsia juga meningkatkan risiko abrupsio plasenta, di mana plasenta memisahkan dari dinding rahim sebelum melahirkan. Bila preeklampsia parah, bisa disertai rasa sakit di bagian kanan atas perut Anda serta mual, sakit kepala, bengkak, dan gangguan penglihatan, seperti lampu berkedip. Anda menduga Anda menderita preeklamsia, segera hubungi dokter ob-gyn Anda.
baca juga : QnC Jelly Gamat
Kapan saya harus memanggil ob-gyn saya?
Jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda jika Anda merasa ada yang tidak beres. “Jika Anda memiliki sesuatu yang Anda khawatirkan, Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda atau terlihat,” kata Rebecca Shiffman, M.D., direktur Perawatan Janin Ibu di Rumah Sakit Lincoln di Bronx, New York. “Itulah tujuan kami – untuk memberikan jawaban kepada wanita hamil dan untuk memberikan perawatan apa pun yang mereka butuhkan.” Selalu hubungi dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala-gejala berikut ini:
- Nyeri perut dengan atau tanpa pendarahan sebelum 12 minggu
- Perdarahan atau kram kuat
- Lebih dari empat kontraksi dalam satu jam selama dua jam
- Nyeri perut yang parah
- Gangguan visual
- Sakit kepala parah
- Bengkak berat pada tangan, kaki, atau wajah
- Nyeri saat buang air kecil, susah buang air kecil, atau darah di urine anda